艾灸氣海穴的養生功效和作用,你都知道嗎?人體的穴位有很多,大家都知道,中醫養生講究的是穴位的養生方法哦,氣海穴大家都很熟悉嗎,它的
萵筍的做法有哪些?
萵筍炒木耳
原料:
萵筍,木耳,蔥花,鹽,油
做法:
萵筍切斜刀、木耳泡發洗凈,油鍋炒香蔥花,下木耳和萵筍翻炒幾下就好,加鹽出鍋。
萵筍雞丁
原料:
雞大腿,萵筍,干淀粉,辣椒水,小米椒,姜,鹽,油,醬油,料酒
做法:
1.把雞大腿扔進微波爐解凍,這邊削萵筍。
2.萵筍皮削完了,雞大腿也解凍好了。把雞大腿拿出來洗凈剔骨,切成丁,加幾滴料酒、一點點干淀粉和醬油、順手再倒進一些泡小米椒的辣椒水。
3.拌勻后放一邊腌著,這邊再將萵筍洗凈切丁,再切點姜末。
4.準備工作完成,開火,倒油。油熱后先下姜末稍炸一炸,再下拌好的雞丁,翻炒至雞肉表面完全變色,倒入萵筍丁翻炒,根據實際情況加鹽,1分鐘左右就可以出鍋了。
萵筍是什么季節的蔬菜?
萵筍一年四季都可以吃到,但是夏季的供應量相對較多。萵筍屬于一年或二年生草本植物,其產期為1-4個月,一般在夏季比較常見。萵筍對于環境的適應性較強,一年四季皆可種植,但是一般以春季栽培,夏季收獲為主。
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